Über mich
Meine Mission

Meine Mission ist es, dich auf deinem Weg zu innerem Gleichgewicht und mehr bewusster Lebensqualität zu begleiten. Einen Raum zu bieten, in dem du mithilfe der Achtsamkeitspraxis wieder mit dir und dir und deinen inneren Ressourcen in Kontakt kommen kannst. Dabei diene ich lediglich als deine witzig-sanfte Brückenbauerin.

Aus tiefer Dankbarkeit für die eigenen Brückenbauer:innen in meinem Leben, mit deren Hilfe ich erfahren durfte und selbst fortlaufend erkunde, was es heißt, in sich ein Zuhause zu haben – möchte ich die Kraft der Achtsamkeit weitertragen.

Da dessen Wirkweise sich wahrhaftig zeigt, sobald wir uns fest dazu entschlossen haben, diese Reise anzutreten – braucht es keine großen Versprechen, sondern holt dich dort ab, wo du bist. Unaufgerecht, bodenständig und echt. Weil dieser Weg etwas Mut, eine gewisse Zeit und geduldig selbstfreundliche Übung benötigt, kann es einfacher sein, ihn zusammen zu gehen.

Wenn da gerade etwas in dir flüstert, vielleicht noch ganz leise und vorsichtig – dann lade ich dich dazu ein: auf diese deine, gemeinsame Reise. From dat heart.

Lass uns ihn wieder entdecken, deinen inneren Navi. Alles ist schon in dir.

Ich freue mich auf dich,

Deine Miriam

Lässig Life
Meine Mission

Meine Mission ist es, dich auf deinem Weg zu innerem Gleichgewicht und mehr bewusster Lebensqualität zu begleiten. Einen Raum zu bieten, in dem du mithilfe der Achtsamkeitspraxis wieder mit dir und dir und deinen inneren Ressourcen in Kontakt kommen kannst. Dabei diene ich „lediglich“ als Brückenbauerin für alle, die im Trubel unserer modernen Welt nach innerer Kraft, Klarheit und Selbstvertrauen suchen. 

Aus tiefer Dankbarkeit für die eigenen Brückenbauer:innen in meinem Leben, mit deren Hilfe ich erfahren durfte und selbst fortlaufend erkunde, was es heißt, in sich ein Zuhause zu haben – möchte ich die Kraft der Achtsamkeit weitertragen.

Da dessen Wirkweise sich wahrhaftig zeigt, sobald wir uns fest dazu entschlossen haben, diese Reise anzutreten – braucht es keine großen Versprechen, und holt dich dort ab, wo du bist. Unaufgerecht und gleichzeitig echt. Weil dieser Weg etwas Mut, eine gewisse Zeit und geduldig selbstfreundliche Übung benötigt, kann es einfacher sein, ihn zusammen zu gehen.

Wenn da gerade etwas in dir flüstert, auch wenn noch ganz leise und vorsichtig – dann lade ich dich dazu ein: auf diese deine, gemeinsame Reise. From dat heart.

Lass uns ihn wieder entdecken, deinen inneren Navi. Alles ist schon in dir.

Ich freue mich auf dich,

Deine Miriam

Meine achtsame Reise...

2005-2012
Studium der Südostasienwissenschaften, darunter buddhistische Lebenspraxis und Kulturen

Seit 2016 bis heute
Aktive Achtsamkeits- und Meditationspraxis, regelmäßige Vertiefung und Fortbildung durch Retreats in Vipassana und Zen Tradition, nach S.N.Goenka und Thích Nhất Hạnh (Plum Village) in Europa und Asien

2019 – 2020
1,5 jährige Ausbildung zur Trainerin für Achtsamkeit und Resilienz am Deutschen Fachzentrum für Achtsamkeit

Meine Arbeit ist u.a. geprägt von Igor Kufayev, Matt Kahn, Tara Brach, Jack Kornfield, Ajahn Brahm, Doris Kirch.

 

Fotos: Madlen Kehr, www.kehrpakete.de

Wo bist du? Hier. Wie spät ist es? Jetzt.
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Dan Millman

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