WER bist du ohne den Druck? Finde zurück zu dir in deiner Gelassenheits-Bude für gestresste Quatschköpfe!
Bewusst mit Selbstmitgefühl
in dein achtsam freies Leben!
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Achtsam .
Du fühlst dich oft unter Druck? Funktionierst nur noch und bist gleichzeitig wie eine Flasche leer? Du sehnst dich nach mehr Kraft, die ganzen Herausforderungen zu meistern – aber der Stress schleudert dich ungefragt umher? Dann lass uns die inneren Hamsterräder abmontieren!
Lerne mithilfe eines Achtsamkeitstrainings wieder selbstbestimmt und mutig durch den Sturm zu navigieren. Für weniger Schnappatmung und mehr lässige Selbststärkung, Balance & Resilienz!
Los geht’s in deinem Tempo. Mit einem JA zu dir!
Du fühlst dich oft unter Druck? Funktionierst nur noch und bist gleichzeitig wie Flasche leer? Du sehnst dich nach deiner crazy-einzigartigen Kraft – aber das Leben schleudert dich ungefragt umher? Dann lass uns die inneren Hamsterräder abmontieren!
Lerne mithilfe eines Achtsamkeitstrainings wieder selbstbestimmt durch den Sturm zu navigieren. Für weniger Schnappatmung und mehr lässige Balance, Selbststärkung & Resilienz!
Los geht’s in deinem Tempo.
Mit einem JA zu dir!
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3-Wochen-Schnupperkurs: Zum Early-Birdy Preis nur noch bis zum 31.01.23!
Kurse & Workshops
schluss mit stress! zurück zu deinem inneren kompass mit einem resilienz-training
Hallo innerer Ausgleich! Endlich INNEHALTEN im Trubel der modernen Welt. Hole dir achtsame Anker in deinen Alltag und erlaube dir wieder zu SEIN. Entdecke deine Kraftressourcen in einem 8-Wochen-Achtsamkeitstraining. Nächster Schnupperkurs ab 12.02.23
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Finde zurück zu deinem inneren kompass
Hallo innerer Ausgleich! Endlich HALT im Trubel der modernen Welt. Hole dir achtsame Anker in deinen Alltag und erlaube dir wieder zu SEIN. Entdecke deine Kraftressourcen in einem 8-Wochen-Achtsamkeitstraining. Nächster Schnupperkurs ab 12.02.23.
Deine Lässig-Gäng
nur mut. Die kennen's auch.
Im letzten Herbst hatte ich die Gelegenheit an einem von Miriams Workshops teilzunehmen und kann das nur jedem/jeder empfehlen! Einen gewissen Zugang habe ich zu dem Thema, finde aber es meist schwierig mich führen zu lassen, ganz besonders, wenn zu viel Esoterikvokabular mitschwingt. Tante Lässig hat das aber ganz hervorragend ausbalanciert. Ich freue mich schon auf das nächste Mal! Danke Miriam, coole Erfahrung.
Ich durfte bereits zweimal mit der lieben Miriam zusammen arbeiten. Durch ihre interaktiven Workshops und ihre geführten Meditationen hat sie mir gezeigt, was Achtsamkeit wirklich bedeutet und konnte es direkt in meinen Alltag umsetzen. Danke Miriam! Wer mehr über Achtsamkeit wissen möchte, alltagstaugliche Tipps & Tools an die Hand bekommen möchte ist bei Miriam genau richtig. Charmant, authentisch, witzig - Achtsamkeit mal anders!
In meinem Job als Social Media Managerin geht es oft so richtig rund. Da vergessese ich schon mal durchzuatmen und Pause zu machen.
Was mir genau in solchen Zeiten manchmal fehlt ist, jemand der ein achtsames Auge auf mich und meine innere Gesundheit wirft…
Vieles schon versucht nur nix davon ist wirklich hängen geblieben.
Und dann bin ich auf die Lässig Tante gestoßen.
Ohne Schirm aber dafür mit umso mehr „Ghetto-Charme“, unglaublich viel Liebe im Herzen und Wissen in der Birne, hat sie mir in ihren Workshops gezeigt, wie lässig einfach Achtsamkeit in mein Leben treten und auch bleiben kann.
Tausend Dank liebe Miri für all die Achtsamkeit die du mit deiner Arbeit auf die Welt regnen lässt!
Damit schaffst du es, das innere Glück wieder erblühen zu lassen!
Meine Empfehlung: Hol auch du dir deine Brise lässig life in dein Leben!
Lässig-Unterwegs
Selbstbestimmt & bewusst leben
Komm mit ins Abenteuer Leben! Zwischen Angstschweiß, (un)fäncy Vanlife und der Frage, wie will ich leben – cruisen wir gemeinsam durch Ups und Downs. Drüben auf de Youtube.
Lässig-Blog
kleine snacks für innere balance
Sinnsuche vom Universum bis nach Unna? Versuch’s mal mit Joghurt!
Wieso fühlst du dich leer? Ups, innere Stimme auf Lautlos? Lass dich von ihr finden, zwischen Unna und dem Universum-Dingens…
Wie lebe ich meinen Traum? NIEMALS! So macht Leben trotzdem Sinn
Fragst du dich: Wie raus aus FRUSThausen und ab ins Traumland?!Na dein Scheitern is safe, baby. Aber es gibt trotzdem Hoffnung…
Ausgeglichener werden: Wecke deinen inneren Hetz-Misch-Nisch-Horst
Keine Zeit, so war das nicht geplant – Aaaaah! Der Alltagswahnsinn auf 180 kmh. Damit du nicht gegen die Wand fährst, holt Horst dich ab. Seine Devise: Einfach mal gegen den Strom schwimmen!
Lässig-Blog
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Über Mich
Entspannte Esotante mit ghettofaust
Hi, Welcome to Lässig Life! Ich freue mich, dass du hier bist. Ich bin Miriam. Ausgebildete Achtsamkeitstrainerin, Esotante mit Ghetto-Faust und lebe Vollzeit in meinem Camper Van Dodo. Mit Lässig Life begleite ich dich auf dem Weg zurück zu deinen Ressourcen und achtsamen inneren Muckis für mehr innere Balance und Selbststärkung.
Statt schnöden Patentrezepten wartet hier achtsamer Raum für DICH inmitten der kleinen und großen Katastrophen namens Leben. Nach eigenem Crash habe ich die achtsame Handbremse gezogen. Mehr Sein statt Müssen. Weniger Rennen. Stattdessen Ankommen. Die kleinen Wunder sehen. Und JA zu mir sagen! Bewusst und frei. In meinem Herzdingsda. Denn alles ist bereits in uns, ich schwör’s 😛
Komm, wir ziehen los, montieren die Hamsterräder ab und cruisen in eigenem Tempo Richtung Intuition, Gelassenheit und innerer Stärke.
Lass die Erwartungen warten. Komm vom Tun ins Sein. Und vertraue dem Sound deiner inneren Musik!